Hypnose

Hypnose ist ein schneller Weg, um Veränderungen erreichen zu können!

Hypnose - Was passiert da mit mir?

Die von mir in den Bereichen Therapie und Beratung eingesetzten Hypnosen haben nichts mit der aus den Medien bekannten "Showhypnose" zu tun. Sie behalten zu jeder Zeit die Kontrolle über sich und den Hypnoseprozess. Nichts geschieht also gegen Ihren Willen oder ohne Ihre Zustimmung, sondern sicher und vertrauensvoll. Basis einer Hypnosearbeit ist die "Trance" - ein Zustand, den Sie aus ihrem Alltag längst kennen, beispielsweise wenn Sie gedanklich abgleiten und sich Tagträumen hingeben, oder wenn Sie ein wenig vor sich hin dösen.

 

Wobei kann mir Hypnose helfen oder mich unterstützen?

Hier nur einige Themen, bei denen Hypnose helfen und unterstützen kann:

  • Motivation und Ressourcen aktivieren

  • Lösung innerer Blockaden und Glaubenssätze

  • Kinderwunsch

  • Gewicht abnehmen / Essstörungen

  • Raucherentwöhnung

  • Ängste und Phobien

  • Depressionen

  • Burn-out

  • Energie für Neues gewinnen

  • Lebensziele herausstellen

  • Klärung des "Was will oder brauche ich gerade eigentlich wirklich?"

  • Lernunterstützung

  • Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl steigern

  • auf Ziele fokussieren

  • konzentriertes Lernen (z.B. vor Abschlussprüfungen)

  • einfach mal richtig gut entspannen

  • ... und vieles mehr!

 

Bringen Sie Ihr Thema einfach mit und wir schauen, ob Hypnose dafür eine geeignete Unterstützung ist.

 

In folgende Themen kann ich Sie aufgrund spezifischer, vertiefender Zusatzausbildungen besonders intensiv unterstützen:

Superlearning/Lerncoaching

Lernmotivation, Lösung von Lernblockaden, Verbesserung der Merkfähigkeit, Tiefenspeicherung des Gelernten, Erhöhung der Lerngeschwindigkeit, Prüfungsangst und Lampenfieber senken

EMDR

Bearbeitung von Ängsten, schwer belastender Lebenssituationen, emotionale Blockaden, sowie Erarbeitung und Verankerung von Zielen und Ressourcen mittels EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Hypnose-Coaching kann vielfältig eingesetzt werden: Rein suggestiv um vielleicht Mut und Selbstvertrauen zu fördern und zu stärken. Oder auch interaktiv im Dialog, um Zusammenhänge, aber auch Wünsche und neue Ziele deutlicher zu sehen. Ihr Anliegen darf dabei keinen Krankheitswert inne haben.

 

Medizinische Hypnose kann bei vielen Erkrankungen allgemein unterstützend begleitend zu  ggf. anderweitig medizinisch notwendigen Maßnahmen eingesetz werden, indem beispielsweise Immunsystem oder Selbstheilungskräfte auf psychischer Ebene angeregt werden. Sie kann zudem gezielt zur psychotherapeutischen Behandlung von Ängsten, Schmerzen, Trauma, oder mit dem Ziel eines gesunden Körpergewichts, eines gesünderen Essverhaltens oder zur Raucherentwöhnung eingesetzt werden. Manchmal kann es auch einfach Ziel sein, eine bessere, leichtere innere Einstellung zu einer bestehenden Erkrankung oder zu einer körperlichen Beeinträchtigung zu finden.

Insbesondere vor Einsatz einer Medizinischen Hypnose kann es erforderlich sein, dass zunächst ggf. organische oder anderweitige Ursachen für eine Erkrankung durch einen Arzt gefunden oder ausgeschlossen werden müssen.

Grundsätzlich gilt:

Hypnose ist eine Dienstleistung ohne Erfolgsversprechen und ohne Erfolgsgarantie.

Sie sind gerade nicht mobil oder wohnen zu weit entfernt?

Hypnose-Coaching (also nicht-medizinische Hypnose) biete ich auch Online per Video-System an. Dafür benötigen Sie ein persönliches,  internetfähiges Gerät wie PC oder Notebook mit Kamera. Sprechen Sie mich einfach auf diese Möglichkeit an.