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Kurse & Gruppen

Feste Kurskonzepte 
für Privat & Unternehmen

Stress Management 

Belastende Emotionen schnell beruhigen

Lerne, in hoch belastenden Situationen stabil zu bleiben, Deine Emotionen methodisch zu beruhigen und einen klaren Kopf zu bewahren.

Mehr Info: >> hier <<

Psychologie des Konfliktes & Lösungen

Lerne die Psychologie von Konflikten zu verstehen und erlerne infolge Methoden, um ruhig mit Ihnen umzugehen und Auswege zu bahnen.

Prüfungsangst überwinden

Gruppen-Seminar für Schüler, Studenten & Azubis

Lerne in diesem Seminar das wichtigste über die Funktionsweise von Angst und Nervosität. Erlerne auf dieser Basis effiziente Methoden, die zielgerichtet rasch diese Emotionen beruhigen und nachhaltig senken.

Mehr Info: >> hier <<

Therapeutische Gruppe:
Metakognitives Training bei Depression

Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen hierzulande. Für Menschen mit Depressionen leichten Grades (!) biete ich die Möglichkeit zur Teilnahme an einer regelmäßig stattfindenden Trainingsgruppe.
Die Teilnahme am Metakognitiven Training stellt eine Ergänzung zu einer darüber hinaus erforderlichen Einzeltherapie dar und ersetzt diese nicht.

Die Gruppe ist beschränkt auf sechs Plätze.

Bei Interesse zur Aufnahme in die Gruppe nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf

VHS-Kurse

​Die Individualpsychologie - also das Wissen um Selbstverständnis, Empfinden, Denken & Handeln, zwischenmenschliche Beziehungen, Sozialität, Antrieb und Sinnstiftung des Menschen - ist trotz 150 Jahre fundierter Wissenschaft bis heute aus den Lehrplänen allgemeinbildender Schulen ausgeschlossen. Menschen wissen nach der Schule bestenfalls, wie ihr Körper funktioniert, nicht aber wie die Psyche Einfluss auf ihr Leben, vor allem auf ihr Erleben nimmt. Dabei ermöglicht gerade die Individualpsychologie, sich selbst und Mitmenschen im Denken, Fühlen und Handeln zu verstehen.

Ich möchte einen Beitrag dazu leisten, dieses wichtige Wissen locker, lebhaft & kostengünstig für interessierte Menschen verfügbar zu machen. Über meine regionalen VHS-Kurse können Sie sowohl einen Einstieg als auch bereits tiefere Einblicke in die spannende Welt der Psychologie finden. Wenn Sie an einem Kurs teilnehmen möchten, klicken Sie bitte auf den entsprechenden Kurs und buchen dann direkt über die betreffende VHS:

 

KONTAKT
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Björn Gäbe

Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Praxis:
Häherweg 7 

26131 Oldenburg     / Niedersachsen

 

Auf Anfrage auch in der

Praxisgemeinschaft Ofener Krug

26160 Bad-Zwischenahn (Oldenburg Nordwest)

 

Tel.: +49 (0) 4451 9286234

Mail: kontakt@psysysberatung.de

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